Wrapy z mięsem mielony i kurkami

Przepis na wrapy z mięsem mielony i kurkami
Burgery, kebaby, pizze, tortille… Fastfoody to dania, które z chęcią jadamy, jednak te przygotowane w domu są o wiele zdrowsze i lepsze. Zgodzicie się? Nasza dzisiejsza propozycja to wrapy z fajnym dodatkiem jakimi są kurki - w końcu aktualnie trwa na nie sezon, więc czemu by nie korzystać?

Przepis na wrapy z mięsem mielony i kurkami


SKŁADNIKI:

- 6 wrapów
- 800g mięsa mielonego
- 100g kurek
- 1 duża cukinia
- 3 cebule
- 4 pomidory
- przyprawy (gyros, kimnek, sól, pieprz)
- 1 łyżeczka oleju

KROK 1. Mięso mielone smażymy na rozgrzanej patelni z olejem, gdy zacznie się rumienić przyprawiamy solą, pieprzem, gyrosem i kminkiem. 
KROK 2. Kurki dokładnie myjemy i przekrajamy na pół, podobnie z cukinią tyle, że kroimy ją na plasterki.
KROK 3. Kurki i cukinie solimy do smaku i dusimy na patelni.
KROK 4. Pomidory kroimy na plasterki.
KROK 5. Na wrapa (można podgrzać trochę w piekarniku) rozkładamy kilka plasterków pomidorów, mięso mielone, cukinię z kurkami, polewamy ketchupem lub ulubionym sosem, zawijamy i gotowe!

Czas przygotowania: około 40 minut

SMACZNEGO!

Brak komentarzy:

Zostawiając komentarz na blogu, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez system komentarzy zgodnie z jego polityką prywatności.

Obsługiwane przez usługę Blogger.